Taekwondo
Shotokan karate'den aparılmış, spor :)
Tutuş
Junte
Aynı ayaklar birbirine bakar. Önde olan ayak ile aynı taraftaki el ile tutulur. Örneğin benin sağ ayağım ile rakibin sağ ayağı öndedir. Sağ el ile tutuş gerçekleşir.
Kausa
Junte gibi aynı ayaklar birbirine bakar. Çapraz tek el ile tutulur. Örneğin benin sağ ayağım ile rakibin sağ ayağı öndedir. Sol el ile tutuş gerçekleşir.
Hanmi
Ai Hanmi
Aynı ayakların önde olması .Sağ ayağım önde ise rakibin de sağ ayağı öndedir.
Gyaku Hanmi
Ters ayakların önde olması .Sağ ayağım önde ise rakibin de sol ayağı öndedir.
Tai Sabaki
Nage
Nage fırlatma demek.
Junte
Aynı ayaklar birbirine bakar. Önde olan ayak ile aynı taraftaki el ile tutulur. Örneğin benin sağ ayağım ile rakibin sağ ayağı öndedir. Sağ el ile tutuş gerçekleşir.
Kausa
Junte gibi aynı ayaklar birbirine bakar. Çapraz tek el ile tutulur. Örneğin benin sağ ayağım ile rakibin sağ ayağı öndedir. Sol el ile tutuş gerçekleşir.
Katete Dori
Kate tek demek. Te el demek. Dori tutuş demek. Sağ elim ile rakibin sol elini tutarım. Ai Hanmi Katete Dori yazısına taşıdım
Morete Dori
Kate tek demek. Te el demek. Dori tutuş demek. Sağ elim ile rakibin sol elini tutarım. Ai Hanmi Katete Dori yazısına taşıdım
Morete Dori
Çift el ile tek el tutulur.
Ryote Dori
Ryote Dori yazısına taşıdım
Hanmi
Ai Hanmi
Aynı ayakların önde olması .Sağ ayağım önde ise rakibin de sağ ayağı öndedir.
Gyaku Hanmi
Ters ayakların önde olması .Sağ ayağım önde ise rakibin de sol ayağı öndedir.
Tai Sabaki
Vücut ile yapılan yürümeler
Sankyo
Yonkyo
Gokyo
Nage fırlatma demek.
Shiho Nage
Kokyu Nage
Irimi Nage
Oshi Nage
Kokyu Nage
Irimi Nage
Oshi Nage
Taekwondo, Shotokan karate'den aparılmış bir spor değildir, Hapkido kökenlidir. Biri Japon, diğeri Kore menşeiyli dövüş sanatıdır. Karate'de de Taekwondo'da da tekme, yumruk ve dirsek kullanılır ama karatede yumuk teknikleri Taekwondo'da tekme teknikleri daha sık kullanılır. İki dövüş sanatınında spor halleri bulunur. Musabakarının yapıldıgı spor hallerinde sakatlayıcı teknikler kaldırılmıştır.
YanıtlaSil